발바닥에 각질이 생기는 원인

발바닥에 각질이 생기는 사람들이 있다.

각질이 생기는 원인은 다양하게 있다.

자신과 맞지 않는 신발을 신거나 잘못된 걸음 걸이로 인해서 발바닥에 과도한 압력이 생기는 경우 굳은 살이 생기고 각질이 발생할수 있다. 이경우는 무좀이나 습진하고 상관없이 나타나는 것이기 때문에 운동화로 바꾸고 비만이라면 체중감량을 통해서 압력을 개선해 나가는것이 좋고 이후 발의 보습제를 발라서 촉촉하게 해주는 것이 좋다.

다른 요인은 무좀 같은 피부질환이다. 건선 습진도 마찬가지인데 우리 발바닥은 너무 건조해도 문제고 너무 습해도 문제가 된다. 습하면 무좀 같은 균이 서식하기가 좋아서 발생위험도가 높기 때문이다. 건조해도 마찬가지인데 이때는 적절한 환경 조성이 필요하고 쉬는 시간마다 발의 통풍이 잘되도록 해주는 것이 아무래도 좋다. 건조하다면 수면전에 발크림을 발라서 수분감을 채워주는 것을 권장한다.

각질이 너무 심하다면 각질 연화제를 통해서 개선해나가는 것이 좋다. 물리적으로 각질을 제거하게 될경우 세균감염 위험성도 있으며 오히려 굳은 살이 생기거나 하는 등 뽀송뽀송한 발바닥으로 만들기가 어렵기 때문이다.

결국 발바닥 관리도 매일 신경써야 하는 부분이며 깨끗하게 청결을 유지할수 있도록 하되 보습 또는 습도에 민감하게 구는 것이 중요하다. 이렇게 한두달만 관리해줘도 각질은 깨끗하게 사라질수도 있다.